Dado que nenhum conselheiro pode conhecer o desconhecido, as perguntas devem ser feitas no espírito de investigação mútua, com curiosidade construtiva e com compaixão. As perguntas não devem ser feitas para interrogar ou para sugerir que o conselheiro sabe a maneira correta de pensar e sentir. Da mesma forma, não devem ser feitas perguntas para tentar obter uma resposta certa específica. Em vez disso, as perguntas são feitas de uma forma genuinamente aberta, com o objectivo de obter mais informações sobre os acontecimentos que ocorreram e como esses acontecimentos podem ser percebidos no presente. Estudos anteriores indicaram que as mulheres que abortavam corriam maior risco de uma série de resultados psicológicos negativos, incluindo depressão, ansiedade, TEPT e abuso de substâncias. Mas muitos destes estudos estavam repletos de erros metodológicos, principalmente a falta de um grupo de comparação ou de controlo apropriado.

• Embora muitas mulheres sintam apenas alívio após um aborto, outras podem lamentar a perda da gravidez.
• Em particular, pode ser sensato evitar contar a certas pessoas sobre ter feito um aborto, quando os custos da divulgação são susceptíveis de superar os benefícios.
• Com o tempo, porém, o número de mulheres que relatam estas emoções negativas diminuiu drasticamente, especialmente no primeiro ano após o aborto.
• Embora existam diferentes maneiras de fazer um aborto medicamentoso, a mais comum envolve tomar dois comprimidos, de acordo com a Clínica Mayo.
• Além disso, pressionar alguém para fazer um aborto pode fazer parte de um padrão mais amplo de controlo coercitivo ou de violência íntima.

Noutros casos, os pacientes que realizam abortos atribuem total responsabilidade pela decisão sobre o aborto a outras pessoas que os instaram a interromper a gravidez. Algumas pacientes que sofrem de aborto financeiramente ou emocionalmente dependentes, especialmente as mais jovens, podem ter enfrentado forte pressão dos pais ou de um parceiro para procurarem realizar um aborto. Além disso, pressionar alguém para fazer um aborto pode fazer parte de um padrão mais amplo de controlo coercitivo ou de violência íntima. Se uma paciente que realiza um aborto descreve ter sido obrigada por outra pessoa a abortar uma gravidez, pode ser útil examinar especificamente a violência íntima, bem como perguntar sobre outras formas pelas quais ela se sente constrangida nos seus relacionamentos íntimos. Esses sentimentos são válidos e a terapia pode ser útil enquanto o parceiro supera qualquer tristeza ou sentimento negativo. Em alguns casos, pode ser necessário que o parceiro perceba que a decisão de interromper a gravidez não cabe a ele, e um terapeuta pode muitas vezes ser capaz de ajudá-lo a alcançar a compreensão. O direito de optar pela interrupção da gravidez, até o ponto em que o feto seja viável fora do útero, é protegido por lei federal, mas o processo muitas vezes é mais complexo do que parece, devido à estigmatização de quem aborta, afirma o estado.

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Se você tiver algum desses sintomas que duram mais de duas semanas, conversar com um profissional de saúde mental pode ajudar a determinar se você está passando por luto ou depressão pós-aborto. Embora existam diferentes maneiras de fazer um aborto medicamentoso, a mais comum envolve tomar dois comprimidos, de acordo com a Clínica Mayo. O primeiro é o mifepristona, que você pode tomar no centro de saúde que realiza o aborto ou em casa.



Os parceiros masculinos de mulheres que praticam um aborto induzido podem ter opiniões positivas ou negativas sobre a experiência (Coyle

Apoio Ao Aborto

Embora muitas mulheres sintam apenas alívio após um aborto, outras podem lamentar a perda da gravidez. Embora o processo de luto possa ser doloroso enquanto você o atravessa, tenha certeza de que os sentimentos de luto, se permitidos, eventualmente diminuirão. Este guia foi escrito na esperança de que a compreensão do processo de luto e o conhecimento de algumas “alças” para lidar com ele tornem a experiência mais administrável.



As mulheres que não contaram a ninguém sobre o aborto e que, como resultado, se sentem isoladas também podem encontrar apoio na terapia ou em grupos de apoio. Vários grupos anti-aborto afirmam que depois de fazer um aborto muitas mulheres podem experimentar o que é chamado de síndrome pós-aborto, uma condição que supostamente apresenta sintomas semelhantes ao estresse pós-traumático. No entanto, a opinião médica, incluindo a da Associação Americana de Psicologia, não reconhece esta condição. Embora algumas das que fazem um aborto possam sentir sentimentos de raiva, arrependimento, culpa ou tristeza, outras podem sentir um alívio significativo ou sentir-se gratas por terem podido realizar o procedimento. Algumas podem sentir estresse e dificuldades significativas após um aborto, enquanto outras podem não apresentar nenhum sintoma psicológico. Em geral, os estudos indicam que o momento de maior sofrimento é imediatamente antes do aborto e que o sofrimento é mais provável de ocorrer naqueles que acreditam que o feto é um bebé antes de nascer ou que têm outras crenças religiosas que entram em conflito com o aborto.

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Tais reflexões podem dar lugar à autocompaixão e ajudar a transformar a angústia em sentimentos de aceitação e paz. É útil ouvir palavras que se refiram aos diferentes papéis sociais que um paciente ou outras pessoas podem ocupar, incluindo mãe, pai, bebé, criança ou feto. Outras só se identificam dessa forma a partir de determinado momento da gravidez ou após o nascimento. Quando os indivíduos já são pais de crianças, é provável que se identifiquem como mães ou pais, independentemente da gravidez que terminou em aborto.

• Vários grupos anti-aborto afirmam que depois de fazer um aborto muitas mulheres podem experimentar o que é chamado de síndrome pós-aborto, uma condição que supostamente apresenta sintomas semelhantes ao estresse pós-traumático.
• Do ponto de vista da TCC, o sofrimento emocional após o aborto pode ser conceituado como emoções que estão ligadas a pensamentos e comportamentos relacionados à experiência do aborto.
• Mesmo que a filha não enfrentasse nenhum tipo de decisão em relação à gravidez ou ao aborto, sua idade desencadeou na cliente sentimentos que necessitavam de mais atenção terapêutica.
• “Se você não tem experiência de trabalho nessa área, pode causar mais danos sem querer”, diz ela.

Além disso, podem beneficiar da discussão sobre a utilização de métodos contraceptivos mais eficazes. Examinar as evidências de facilidade de uso e eficácia pode ajudar a prevenir uma futura gravidez indesejada. Em particular, pode ser sensato evitar contar a certas pessoas sobre ter feito um aborto, quando os custos da divulgação são susceptíveis de superar os benefícios. É necessária uma colaboração genuína com a paciente que sofreu aborto para pesar os benefícios de manter os pensamentos e comportamentos actuais em relação aos benefícios de potenciais mudanças. Em alguns casos, as pacientes que realizam aborto podem sentir sentimentos de tristeza, culpa, raiva e outros sinais de sofrimento emocional após o término da gravidez. Este artigo oferece orientação para conselheiros que buscam fornecer apoio sem julgamento para promover a adaptação e a recuperação entre pacientes que sofrem de aborto e sofrem de sofrimento emocional.

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As crenças pró-escolha podem ofuscar as respostas empáticas relativamente ao impacto potencial do aborto de uma mulher sobre o parceiro masculino, e muito menos sobre as próprias mulheres. Além disso, o luto pós-aborto é muitas vezes mantido silenciosamente como resultado de emoções contraditórias. Se os sentimentos de pesar e tristeza persistirem por mais de um mês, ou se você estiver preocupado com a forma como está lidando com as emoções relacionadas ao aborto, pode ser útil procurar ajuda de um profissional de saúde mental.

• Da mesma forma, os pacientes tendem a reconhecer que às vezes acontecem acidentes, que as pessoas podem cometer erros e ainda assim serem boas e morais, e que às vezes coisas ruins acontecem a pessoas boas.
• Além destas explorações, um conselheiro pode simpatizar com o desejo de que as pessoas recebam o que merecem, mesmo que o mundo nem sempre funcione assim.
• As perguntas podem permitir que o paciente considere informações novas ou diferentes que não foram consideradas.
• Muitas experimentam sentimentos imprevistos de perda e tristeza, complicados pelo fato de outras pessoas não saberem sobre o aborto, ou saberem e, portanto, não compreenderem nem aceitarem a dor que vem da escolha que ela, ou eles, decidiram fazer.

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